البروستاتا
مراض البروستاتا من أخطر الأمراض التي يمكن ان تصيب الرجال والتي يصاب الرجال بالرعب عند معرفة انه محتمل ان يصاب بإحداها ولعل الأمر يزداد توتراً عند معرفته انه يختاج لإجراء جراحة لعلاج الأمر . ويعتبر تضخم البرستاتا الحميد هو أول تلك الأمراض فتعرف معنا على كيفية علاج تضخم البروستاتا بدون اللجوء للجراحة.- تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد : *الخطوة الأولى للتعامل مع الحالات البسيطة من تضخم البروستاتا الحميد تكون من خلال : - مراجعة الطبيب من أجل تأكيد التشخيص و استبعاد أي احتمالات أخرى . - عمل التحاليل اللازمة للتأكد من عدم وجود أي مضاعفات . - تعديلات نمط الحياة التي تشمل : * تقليل شرب المياه الغازية والمشروبات المحتوية على كافيين . * عدم شرب المياه قبل النوم بساعة من أجل تجنب الإستيقاظ المتكرر للتبول ليلاً. * إذا كان المريض يتناول أدوية مدرة للبول، يجب عليه أن يراجع طبيبه من أجل تعديل مواعيد الدواء حتى لا تؤدي لزيادة الأعراض البولية الخاصة بتضخم البروستاتا، والتعديل الأساسي يتمثل في جعل جرعة الدواء في موعد بعيد عن موعد النوم مساءاً، و أحيانا قد يقوم الطبيب المعالج بتغيير الدواء المدر للبول لنوع أخف في التأثير. * تجنب الإسراف في أدوية مضادات الاحتقان لما لها من تأثير سلبي على تفاقم أعراض البروستاتا . * تجنب الإسراف في أدوية مضادات الهستامين لما لها من تأثير سلبي على تفاقم أعراض البروستاتا . * عدم حبس البول لفترات طويلة، والاستجابة بشكل سريع لشعور الرغبة في التبول . * محاولة عمل روتين لأوقات التبول اليومية من خلال الاعتياد على الذهاب للحمام كل بضعة ساعات قد يساعد على تخفيف الأعراض . * الانتظام على ممارسة الرياضة يساعد في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد . * التعود على منح البول فترة كافية للتأكد من نزوله بالكامل، ويمكن استخدام تقنية التبول المزدوج في هذا الصدد حيث يقوم المريض بالتبول على مرتين من اجل التأكد من تفريغ البول بأكمله . * عدم الاستعجال في أثناء التبول يساعد على تقليل مشكلة نزول قطرات البول بعد الانتهاء من التبول. * التدفئة الجيدة وتجنب التعرض للبرد يساعد على تخفيف أعراض تضخم البروستاتا أيضا . * عدم شرب كمية كبيرة من السوائل على دفعة واحدة ، و تقسيم السوائل على مدار اليوم ، مع تقليل كمياتها في المساء قبل النوم . اقرأ أكثر عن أعراض تضخم البروستاتا الحميـد - علاج تضخم البروستاتا بالأدوية : 1 – أدوية غالقات مستقبلات ألفا Alpha blockers : تعتمد أدوية غالقات ألفا على تعطيل أنواع خاصة من المستقبلات العصبية الموجودة في الخلايا العضلية المكونة للبروستاتا و جدار المثانة ، و غلق هذه المستقبلات يقلل معدل تحفيز العضلات ؛ مما يترتب عليه حدوث استرخاء في الأنسجة العضلية للبروستاتا و المثانة ، و هذا يساعد على تخفيف حدة الأعراض . وفي نفس الوقت فإن غالقات ألفا لا تعمل على تغيير حجم البروستاتا ككل ، بل تكتفي فقط بتقليل معدلات ما يمكن وصفه بتشنج العضلات المحيطة بالمثانة أن جاز التعبير. يعتبر هذا النوع من الأدوية هو الأفضل في علاج حالات تضخم البروستاتا البسيطة و المتوسطة حيث يبدأ التأثير العلاجي في الظهور في غضون يومين من بدأ العلاج. من أمثلة هذا النوع من الأدوية : كاردورا ** لكن : ينبغي الحذر في استخدام هذا النوع من الأدوية حيث أنها مخصصة في الأصل لعلاج ارتفاع ضغط الدم ؛ لذا تؤدي في بعض الأحيان لأعراض جانبية مثل الدوخة و الصداع و الغثيان . كذلك قد يؤدي استرخاء العضلات حول المثانة إلى حدوث القذف الارتجاعي الخلفي للسائل المنوي. 2 – أدوية المثبطات الهرمونية 5-Alpha reductase inhibitors : تعمل هذه الأدوية على الآلية المفترضة لتضخم البروستاتا و التي تعتمد على تحويل التستوستيرون بواسطة إنزيم إلى مركب هرموني أكثر نشاطاً يؤدي لتضخم البروستاتا. هذه الأدوية تعاكس هذا التأثير من خلال تقليل الإنزيم اللازم لتحول الهرمونات . و تنجح بالفعل في تقليل حجم البروستاتا المتضخمة، قد تغني في بعض الحالات عن اللجوء للجراحة . لكن هذا لا يحدث إلا بعد فترة علاج تتراوح بين 3 – 6 شهور ، و تحسن الأعراض يبدأ بعد الشهر الثالث من الانتظام على العلاج. من أمثلة هذا النوع من الأدوية : فيناستريد ** لكن: ينبغي الحذر من استخدام هذا الدواء دون مراجعة طبيب؛ حيث أنه يغير من مستويات الهرمونات في الجسم بهدف علاجي، لكن تناول جرعة خاطئة قد يسبب مشاكل في القدرة الجنسية و جودة إنتاج الحيوانات المنوية، وهي آثار جانبية تختفي بعد إيقاف الدواء. 3 – أدوية السياليس Cialis : هذا النوع المعروف من الأدوية التي تساعد على تحسين القدرة الجنسية و تعالج الضعف الجنسي وجد أن لها دور في تحسين بعض حالات تضخ البروستاتا الحميد ، لكن الأمر مازال موضع دراسة لفهم آلياته بشكل كامل. ** لكن : ينبغي الانتباه إلى أن السيالس وما يماثله من أدوية منشطة جنسياً لا يجب تناوله مع أدوية غالقات ألفا، و كذلك يجب ألا يتم تناولها مع أدوية النترات الخاصة بتوسيع شرايين القلب؟ - علاج تضخم البروستاتا الحميد عن طريق الأشعة التداخلية : الأشعة التداخلية تهدف لعلاج تضخم البروستاتا الحميد، و العديد من المشاكل الصحية الأخرى و التي في العادة يتم اللجوء للجراحة للتعامل معها ، وذلك من خلال تقنيات حديثة تعتمد على التصوير الطبي من اجل الوصول لنفس التأثير العلاجي بأقل تدخل طبي ممكن. و من أمثلة ذلك في مجال تضخم البروستاتا الحميد عملية غلق شريان البروستاتا. 1 – عملية غلق شريان البروستاتا Prostate artery embolization : - الفكرة : يتم حقن صبغة في الأوعية الدموية حول منطقة البروستاتا حتى يمكن تصويرها بتقنيات التصوير الطبي ، ثم يتم إدخال قسطرة تصل إلى الشريان الذي يغذي أنسجة البروستاتا . و بمجرد غلق هذا الشريان الرئيسي تبدأ أنسجة البروستاتا المتضخمة في الضمور و التقلص في الحجم. - تتميز هذه العملية بعدم الحاجة للمكوث في المستشفى لوقت طويل. - احتمالات المضاعفات الخاصة بخلل الانتصاب و مشاكل القذف الارتجاعي منخفضة بنسبة كبيرة. - علاج تضخم البروستاتا الحميد بالأعشاب : لفترة طويلة من الزمن تم التعامل مع العديد من أنواع الأعشاب على أنها ذات فاعلية علاجية في تحسين أعراض تضخم البروستاتا الحميد ، لكن الدراسات الطبية التي أجريت وجدت أن هذا التأثير العلاجي غير حقيقي، بجانب أن بعض الأعشاب تؤثر من ناحية أخرى على وظائف الجسم مما يجعل لها مخاطر جانبية غير محسوبة. و من أهم الأعشاب التي تخضع لدراسات حتى الآن و أن كانت مازالت تفتقد براهين علمية على فاعليتها : 1 – خلاصة البلميط المنشاري Saw palmetto extract : - يعتقد أن لهذا العشب تأثير مشابه للأدوية الهرمونية التي تعمل على إيقاف تحويل التستوستيرون إلى المركب الهرموني الذي يؤدي لتضخم البروستاتا. - الدراسات الخاصة بفاعلية هذا النبات متداخلة ، ولا يوجد تقارير مؤكدة عن فاعليته العلاجية . - من ناحية أخرى ، فإن كونه يعمل على نفس الآلية العلاجية لبعض الأدوية المصرح بها يجعل استخدام هذه الأدوية بجرعاتها المحددة بدقة أكثر أماناً ، و اقل في الآثار الجانبية. 2 – مستخلص البيتا- سيتوستيرول Beta-sitosterol extracts : - يعتقد أن لهذا المستخلص النباتي قدرة على تخفيف تضخم أنسجة البروستاتا، و لكن لا يوجد براهين علمية كافية على فاعليته. 3 – مستخلص البيجيوم Pygeum . 4 – مستخلص عشبة الجاودار (الشيلم) Rye grass extract . 5 – مستخلص نبات القراص Stinging nettle extract . 6 – زيت بذور اليقطين pumpkin seed oil . - كيف تحمي نفسك من تضخم البروستاتا الحميد ؟ رغم أن تضخم البروستاتا الحميد هو جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية إلا أن هناك بعض الأشياء التي تساعد في تخفيف حدة المشكلة ، و من أهمها ؛ 1 – الانتظام على ممارسة الرياضة . 2 – شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم دون إسراف . 3 – التعود على دخول الحمام للتبول كل 3 ساعات . 4 – عدم الإسراف في تناول المشروبات المحتوية على كافيين مثل القهوة . 5 – الحفاظ على وزن صحي و تجنب السمنة . 6 – التدفئة الجيدة و تجنب التعرض المستمر للبرودة بدون داعي . 7 – ممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض يمنع مشاكل نزول نقط من البول بشكل مفاجئ . 8 – التغذية الصحية التي تحتوي على خضروات و فواكه طازجة . 9 – المتابعة الدورية المنتظمة مع الطبيب تساعد على الاكتشاف المبكر و العلاج بسهولة . وهكذا نكون قد أخذنا جوله سريعـة فى محاولة علاج تضخم البروستاتا بدون أى تدخل جراحة.. نسأل الله الشفاء ودوام الصحة والعافية للجميع.
المصدر ©كل يوم معلومة طبية
ا